Waarom meer natuur in leven en werk essentieel is

Steeds meer mensen verlangen naar meer natuur in hun dagelijks leven en werk. Ook organisaties beginnen in te zien dat de integratie van natuur op de werkvloer direct bijdraagt aan het welzijn van medewerkers. Denk bijvoorbeeld aan een groene werkomgeving of interne programma’s waarin natuur een positief effect heeft op de mentale gezondheid.

Wetenschappelijk onderzoek bevestigt dat natuur in al haar vormen zorgt voor stressvermindering, betere concentratie en verhoogd welzijn. Het verdiepen van natuurbeleving blijkt daarbij cruciaal. Daarnaast groeit binnen organisaties de aandacht voor duurzame levensstijlen en ecologisch ondernemen, in lijn met de Sustainable Development Goals (SDG’s).

De coronapandemie heeft onze waardering voor natuur opnieuw aangewakkerd. Het is belangrijk dat we deze wederzijdse relatie met de natuur ook na deze periode blijven koesteren. Zelfzorg, zorg voor de natuur en hoe we leven en werken zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Onze gezondheid hangt samen met de gezondheid van de natuur.

Deze inzichten worden versterkt door academische benaderingen zoals One Health, Planetary Health, One Welfare en Positieve Gezondheid. Hoe bewuster we worden van deze samenhang, hoe vanzelfsprekender het wordt om natuur een duurzame plek te geven in ons leven en werk. Dit draagt niet alleen bij aan onze gezondheid, maar ook aan een zinvol, gelukkig en duurzaam leven.

Deze opleiding is met veel zorg ontworpen voor: leidinggevenden, HR professionals, zorgprofessionals, preventieadviseurs, begeleidingsdeskundigen, consultants, (organisatie)coaches, alle professionals die willen bijdragen aan duurzaam werken en ondernemen en CEO’s en bestuurders die hun organisatie willen ‘vergroenen’.

Er is geen specifieke voorkennis nodig.

In dit leertraject ontdek je hoe je natuur op een betekenisvolle manier kunt integreren in je leven, werk en organisatie. Je leert wetenschappelijk onderbouwde inzichten en combineert dit met ervaringsgericht leren in en met de natuur.

Module 1 – Greening yourself: Ecozelf, gelukkige zelf

Jouw natuurlijke basis als fundament voor professioneel werk

Wat leer je?

• Inzicht in de relatie tussen natuur, gezondheid, duurzaam leven en samenleving.
• Reflectie op je eigen natuurbeleving en hoe deze verweven is met je biografie.
• Concrete stappen zetten om meer natuur te integreren in je leven en werk.
• Kennismaken met ecopsychologische en ecologische theoretische kaders.
• Praktische vaardigheden ontwikkelen om natuurgericht te werken.

Module 2 – Greening the process: Groene processen, gelukkige mensen

Breng leven in werkprocessen en verhoog de impact van je werk

Wat leer je?

• Hoe je selectiegesprekken, vergaderingen, opvolgings- en coachingsgesprekken verrijkt met natuurlijke elementen.
• Inzicht in de waarde van natuur in professionele gesprekken en hoe je dit toepast.
• Begeleiden in en met de natuur met basisvaardigheden voor natuurlijke coaching.
• Inspirerende intervisiemethodes in en met de natuur.
• Gebruik van natuurmetaforen en vergroend taalgebruik om diepere processen te activeren.
• Leren stimuleren van medewerkers om hun relatie met de natuur te beschouwen als een hefboom voor een betere concentratie, voor betere prestaties, een betere gezondheid en welzijn op het werk.

Module 3 – Greening the workplace: Groene werkplek, thuisgevoel

Creëer een gezonde, inspirerende werkomgeving

Wat leer je?

• Toepassen van natuurgebaseerde interventies voor welzijn en stresspreventie.
• Inzicht in biophilic design en hoe je dit kunt implementeren in je organisatie.
• Draagvlak creëren voor vergroening bij zowel management als medewerkers.
• Groene werkplekken inzetten voor employer branding.
• Wetenschappelijk onderbouwde voordelen van natuur in de werkcontext.

Module 4 – Greening the professional mindset: Groene mindset, groene resultaten

Versterk je professionele identiteit en word een inspirerend rolmodel

Wat leer je?

• Hoe je je professionele identiteit vergroent en inspireert als rolmodel.
• Denken, voelen en handelen vanuit de ecosystemische aanpak.
• Ontwikkelen van natuurlijke veerkracht in complexe situaties.
• Werken met natuurmetaforen en ecosystemisch denken.
• De natuur als inspiratiebron en leermeester inschakelen in je werk.

Module 5 – Greening the corporate mindset: Groene verandering, duurzame organisatie

Van groene ideeën naar een duurzame organisatiecultuur

Wat leer je?

• Hoe je een duurzame en natuurgebaseerde organisatiecultuur creëert.
• Natuurgebaseerde projecten en initiatieven borgen in de organisatie.
• Werken in lijn met de Sustainable Development Goals (SDG’s).
• Natuurprincipes integreren in organisatieverandering.
• Van elkaar leren en ervaringen delen tijdens projectpresentaties.

Praktijkopdracht: Natuurgebaseerd Project

Tijdens het traject werk je aan een concreet natuurgebaseerd project binnen je organisatie of praktijk. Dit kan een bestaand project zijn of een nieuw initiatief. Je werkt hieraan individueel of in groep en ontvangt begeleiding van de trainer en feedback van mededeelnemers.

Ondersteuning via het online leerplatform:

• Delen van materiaal, inspiratie en casussen.
• Online bijeenkomsten voor reflectie en kruisbestuiving.
• Een duurzaam en lerend netwerk voor blijvende inspiratie.

Jouw trainer

Ann Sterckx

Ann Sterckx heeft meer dan 15 jaar ervaring als manager Personeel en Organisatie in diverse bedrijven, waar zij verantwoordelijk was voor personeelsbeleid en organisatieontwikkeling. Ze studeerde Organisatiepsychologie aan de Universiteit Gent en behaalde een Master in Human Resource Management aan de Vlerick Business School. Daarnaast specialiseerde zij zich als ontwikkelingsgerichte coach, volgde opleidingen in opstellingswerk, Art of Hosting en is internationaal erkend NLP-trainer.

Sinds 2010 verdiept Ann zich in (toegepaste) Ecopsychologie, met de opleiding EcoTuner als praktische toepassing. Ze is oprichter en eigenaar van EarthWise Education, een leercentrum voor ecopsychologie en ecofilosofie. Daarnaast behaalde Ann een doctoraat in de Medische Wetenschappen, waarbij zij een kwaliteitsmodel ontwikkelde voor zorgnatuurinterventies. Deze interventies combineren biodiversiteitsherstel rondom zorginstellingen met de begeleiding van doelgroepen in deze natuurlijke omgeving.

Vanuit een wetenschappelijk onderbouwd én ecopsychologisch, One Health en Planetary Health perspectief ontwerpt Ann begeleidings- en ontwikkelingstrajecten voor organisaties, onderwijsinstellingen en overheidsinstanties. Haar doel is om de relatie met de natuur opnieuw een betekenisvolle plek te geven in leven en werk, en zo bij te dragen aan het welzijn van zowel mens als natuur.

Ann straalt energie en enthousiasme uit wanneer ze spreekt over Ecopsychologie. Ze deelt graag haar inzichten over actuele thema’s en haar pragmatische, ervaringsgerichte aanpak. Haar diepe, authentieke verbondenheid met de natuur en de praktische vertaling ervan binnen organisaties werken inspirerend en nodigen uit om hier zelf mee aan de slag te gaan.

Heb je vragen of heb je interesse in het programma, of een deel ervan?

Mail naar: ann@earthwise.education